夏有三伏，热在中伏。作为一年里气温最高、湿气最重的时段，三伏天不仅是难熬的“烤验”，更是养生调养的黄金窗口期——中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，此时天地阳气最盛，人体毛孔舒张、经络气血通畅，正是驱散体内沉寒痼冷、温补脏腑阳气的好时机。
广西科技大学第一附属医院中医科常年开展冬病夏治，始终遵循中医天人合一理论，辨证施治，一人一方，针对不同体质不同病症定制调理方案。
三伏贴——贴在穴位上，温和调身体
三伏贴就是把能驱寒暖身的中药材，按照传统方法调成药膏，贴在对应的身体穴位上，靠药物慢慢刺激经络，一点点把寒气排出去。
那么，哪些人适合贴三伏贴呢？有呼吸道问题，如反复感冒、过敏性鼻炎、长期咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等；有肠胃问题，如胃疼发寒，遇凉拉肚子、易不消化没胃口等；有关节问题，如颈椎病、肩周炎、腰腿疼、膝关节炎等；有妇科问题，如宫寒痛经、月经不准、生完孩子之后浑身疼、常年手脚冰凉等；还有为小孩体弱、体质虚及亚健康人群进行调理。
贴敷有几个重点需要注意：一是时长不宜过长，成年人4-6小时为宜，儿童0.5-3小时，可根据皮肤耐受灵活调整；二是轻微发红、发痒、色素沉着是正常反应，有明显灼热刺痛立刻揭下，别用手抓；三是贴敷期间别吃冰饮、辛辣、海鲜，别对着空调直吹，不洗冷水澡。
督脉灸——补阳第一名，暖透骨头缝
人体后背的脊柱那条线，总管全身上下所有阳气，中医叫它“阳脉之海”，相当于身体里的阳气主干道。督脉灸也叫长蛇灸，就是顺着这条主干道做的大艾灸：从脖子后到腰底，先铺特制中药粉，再盖一层厚姜片，最后铺艾绒点燃熏烤，特别适合浑身寒气重、做普通调理没效果的人。
哪些人适合做督脉灸呢？寒性体质如常年怕冷、手脚冰凉、腰酸腿软、没力气；慢性疼痛如脊柱关节、风湿关节疼，长期腰肌劳损、受凉腰疼等；体质及亚健康调理如男生阳气不足、女生宫寒难孕、月经不准、免疫力低、慢性疲劳等。
督脉灸注意事项：一是别吹风受凉，多喝温水，一周1次，5次一个疗程；二是有如下情况，如爱上火怕热、孕妇、经期、发烧、皮肤破口/过敏，做前一定要找医生判断体质！
其他特色项目：扶阳罐疗法、平衡火罐、针灸、艾灸、中药烫熨调理等，可根据个人体质搭配选择，达到更好的调理效果。
预约咨询：中医科
咨询电话：0772-2510916
温馨提示：三伏调理要根据每个人体质调整方案，第一次来需要医生帮你判断体质、定制适合你的调理方法，建议大家提前预约，避开排队人流哦！
冬天的病夏天治，好机会一年只有一次！把攒了好几年的寒气赶出去，把亏空的阳气补起来，这个夏天来中医科好好调理，舒舒服服过秋冬！
